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异常分娩如何调理身体
补充说明：异常分娩如何调理身体
2024-07-04 10:36
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
异常分娩可以通过休息与康复、营养支持、心理辅导等措施进行调理。
1.休息与康复
建议产妇在产后适当卧床休息，如采取侧卧位，有助于子宫收缩和恢复。同时，可以进行适当的轻度活动，如散步。通过调整体位和适度运动，促进血液循环，加速恶露排出，有利于身体恢复。适用于产后身体虚弱、恶露未尽等情况。
2.营养支持
推荐食用富含蛋白质、铁质和维生素的食物，如瘦肉、动物肝脏、菠菜等。这些食物能够提供必要的营养素，帮助身体修复受损组织，增强免疫力。适用于因分娩导致的身体消耗和营养不足的情况。
3.心理辅导
可寻求专业心理咨询师的帮助，进行一对一的心理咨询，如认知行为疗法。通过改变不合理的思维模式和行为习惯，缓解焦虑和抑郁情绪，提高心理健康水平。适用于因分娩经历引起的心理压力和情感困扰。
此外，保持良好的个人卫生也是重要的，每日用温水清洗外阴，勤换内裤，以预防感染。同时，注意观察恶露情况，如有异味或量多，应及时就医。
2024-07-04 17:41
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产妇分娩后随子宫蜕膜特别是胎盘附着物处蜕膜的脱落，含有血液，坏死蜕膜等组织经阴道排出称为恶露。
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