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吃葡萄糖酸锌片可以补锌吗
补充说明：吃葡萄糖酸锌片可以补锌吗
2024-05-28 10:18
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
吃葡萄糖酸锌片通常是可以补充体内所需的锌元素，但具体效果因人而异。如果患者存在缺锌的情况，则可以在医生指导下使用该药物进行治疗。
葡萄糖酸锌片是一种西药制剂，其主要成分为葡萄糖酸锌，辅料为淀粉、糊精、硬脂酸镁等物质。此药物能够起到较好的补锌作用，对于改善缺锌引起的食欲不振、生长迟缓等症状有一定的帮助。但由于个体差异性较大，部分人群可能对本品过敏，因此在用药前应咨询专业医师的意见，并严格按照医嘱服用。
建议定期监测血液中的锌水平以评估补锌的效果和安全性。同时，在日常生活中也可以通过食物来摄入适量的锌元素，如牡蛎、瘦肉、蛋黄等，有助于维持身体的正常功能。此外，还应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和压力过大，以促进身体健康。
2024-05-28 15:01
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。 婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。 人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
多发人群：所有人群
