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大姨妈来了期间能喝酸梅汤吗
补充说明：大姨妈来了期间能喝酸梅汤吗
2023-07-28 12:33
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精选回答(1)
谭金凤 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：妇产科常见病、多发病的诊治，特别是妇科内分泌及月经病，不孕不育，子宫肌瘤，卵巢肿瘤，宫颈疾病，产科常见病等。
提问
大姨妈指的是月经，月经期间通常是可以喝酸梅汤的，但是要控制好饮用量。
酸梅汤属于一种常见的饮品，味道酸甜，适量饮用以后，可以促进胃酸的分泌，有助于缓解月经期间食欲不振的情况。另外，酸梅汤中还含有大量的膳食纤维、维生素、矿物质等微量物质，饮用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以促进胃肠的蠕动，有助于改善月经期间便秘的现象。虽然酸梅汤的好处有很多，但是酸梅汤属于一种凉性的饮品，如果经常饮用，可能会影响到月经的正常排出，甚至会诱发痛经等不适情况，所以在月经期间要控制好饮用量。
在月经期间，还要注意腹部的保暖，避免出现腹部受凉的情况。同时也要注意饮食健康，多吃一些温热性的食物，少吃生冷寒凉的食物。月经期间还要避免进行性生活，以免影响到子宫内膜的脱落，从而诱发痛经等不适现象。
2023-07-29 01:50
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食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望。严重的食欲不振称为厌食。 食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在腹内侧核,动物实验,破坏此中枢,出现食欲亢进,食量增加。另一个是嗜食中枢,在腹外侧核,破坏此中枢,动物出现食欲丧失,拒食。这两个中枢相互调节,以控制摄食。
症状起因：引起食欲不振的的原因有很多，常见的有以下9点：1、过度的体力劳动或脑力劳动：会引起胃壁供血不足，胃分泌养活，使胃消化功能减弱。2、饥饱不均：胃经常处于饥饿状态，久之会造成胃粘膜损伤，引起食欲不振。3、情绪紧张过度疲劳：在当今快节奏和竞争的社会中，人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪，导致胃内分泌酸干扰功能失调，引起食欲不振。4、暴饮暴食使胃过度扩张：食物停留时间过长，轻则造成粘膜损伤，重则造成胃穿孔。5、酗酒吸烟：酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾，酒精也可直接损伤胃粘膜，如果患有溃疡病、慢性胃炎，酗酒会加重病情，甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒，吸烟也会引起慢性胃炎。6、生冷食物：经常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒，出现恶心、呕吐、食欲不振。7、药物因素：有些慢性疾病需要长期服药，某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。8、睡前饱食：晚餐过饱，必然使胃肠负担加重，胃液分泌紊乱，易出现食欲下降。另外，还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。9、饱食后运动：饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快，继而出现胃痉挛，出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振，有的甚至可能造成胃扭转。
就诊科室：消化
