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走路多了腰疼怎么回事
补充说明：走路多了腰疼怎么回事
2024-09-06 12:28
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凌钦杰 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：微创脊柱外科:腰椎间盘突出、颈椎病、腰椎滑脱、腰椎管狭窄、脊柱骨折、骨质增生、骨质疏松症、脊柱肿瘤等治疗。
提问
走路多了腰疼可能是由肌肉劳损、腰椎间盘突出、骨质增生等引起的。
1.肌肉劳损
走路多了腰疼可能是由于长时间行走导致腰部肌肉疲劳，进而出现疼痛的症状。这种情况通常在休息后会有所缓解，可以通过局部热敷、按摩等方式来缓解疼痛。
2.腰椎间盘突出
如果患者存在腰椎间盘突出的情况，在走路时可能会对突出的椎间盘造成压迫，导致腰部疼痛。此时需要避免长时间行走，并进行适当的休息和物理治疗，如冷敷或温敷。
3.骨质增生
若患者存在骨质增生的情况，在走路时可能会对增生的骨骼造成刺激，从而引发腰部疼痛。针对这种情况，建议减少走路时间，并配合医生服用抗骨质增生药物进行治疗。
为缓解走路多引起的腰疼症状，建议适当调整活动强度和频率，并注意保持正确的行走姿势。此外，定期进行腰部功能锻炼和保持良好的睡眠质量也有助于改善症状。若症状持续或加重，应尽快就医以排除其他潜在的疾病因素。
2024-09-06 14:32
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腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
多发人群：20-50岁男性
典型症状： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
临床检查： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
五子衍宗丸(浓缩丸)
补肾益精。用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥。
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
二十八味槟榔丸
温肾、通淋(前列腺的炎症肿痛)。用于寒性腰髋关节痛及脓血尿，睾丸肿胀等。
