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干脚后跟裂口子怎么办
补充说明：干脚后跟裂口子怎么办
2024-09-01 22:44
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刘琴 副主任医师 武汉大学中南医院 三甲
擅长：特应性皮炎、银屑病、损美性疾病
提问
干脚后跟裂口子可以采取保湿护理、皮肤保护剂使用、维生素E油涂抹等方法进行治疗。
1.保湿护理
可以每天用温水泡脚，然后涂抹护手霜、润肤露等。通过保持皮肤湿润来减少水分流失，从而缓解干燥和裂口。适用于因季节变化或环境干燥导致的脚部皮肤干燥。
2.皮肤保护剂使用
可选用含有尿素、乳酸等成分的药膏，如尿素软膏、复方乳酸乳膏等。这些物质能够增加角质层含水量，促进表皮细胞更新，改善皮肤屏障功能。适合于长期暴露在干燥环境中或有慢性皮肤病史的人群。
3.维生素E油涂抹
每日取适量维生素E油直接涂于患处，也可加入基础护肤品中使用。维生素E具有抗氧化和修复受损组织的作用，能帮助恢复皮肤健康。适用于轻度至中度的脚后跟裂口及干燥情况。
日常生活中应避免长时间接触刺激性物质，如洗涤剂、化学品等。同时注意饮食均衡，多摄入富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、菠菜和坚果，以辅助改善皮肤状况。
2024-09-02 10:36
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
