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打发的淡奶油可以做什么
补充说明：打发的淡奶油可以做什么
2023-09-23 03:07
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精选回答(1)
陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
打发的淡奶油一般指的是发酵后的奶油，通常可以用来做蛋糕、冰淇淋、沙拉、酸奶等食物。
1、蛋糕
蛋糕主要是由鸡蛋、白糖、面粉等食材制作而成，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，患者适量食用可以补充身体所需要的营养，还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。
2、冰淇淋
冰淇淋主要是由牛奶、奶油、糖等食材制作而成，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分，患者适量食用可以补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。
3、沙拉
沙拉主要是由蔬菜、水果、鸡蛋等食材制作而成，含有丰富的维生素、膳食纤维、蛋白质等营养成分，患者适量食用可以补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。
4、酸奶
酸奶主要是由牛奶发酵而成，含有丰富的蛋白质、乳酸菌、钙元素等营养成分，患者适量食用可以补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。
5、其他
此外，患者还可以食用生日蛋糕、曲奇饼干等食物。
需要注意的是，患者应适量食用上述食物，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。若出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-09-23 21:15
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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