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感冒、咽痒咳嗽如何食疗
补充说明：感冒、咽痒咳嗽如何食疗
2023-08-08 16:32
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林耿鹏 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：肺部疾病
提问
感冒、咽痒咳嗽的患者可以通过食疗的方法来缓解症状，比如适当喝冰糖雪梨水、白萝卜水、蜂蜜水，也可以适当吃清淡易消化的食物，症状严重的患者则需要遵医嘱用药治疗。
1、冰糖雪梨水：冰糖雪梨水是由冰糖和雪梨熬制而成，含有丰富的维生素以及多种矿物质，而且味道鲜美，能够起到润肺止咳的功效，感冒、咽痒咳嗽的患者适当喝冰糖雪梨水能够缓解咳嗽的症状，也可以补充身体所需要的营养。
2、白萝卜水：白萝卜水是用白萝卜煮制而成，白萝卜里面含有丰富的维生素以及膳食纤维，适当喝白萝卜水能够补充身体所需要的营养，而且还可以缓解咽喉肿痛的症状，也可以辅助缓解咳嗽的症状。
3、蜂蜜水：蜂蜜水里面含有大量的果糖、维生素、微量元素等营养成分，适当喝蜂蜜水能够补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠蠕动，对于病情的恢复有一定的帮助，也可以辅助缓解咳嗽的症状。
4、清淡易消化的食物
感冒、咽痒咳嗽的患者也可以适当吃小米粥、南瓜粥、山药粥、蔬菜粥等清淡易消化的食物，既可以补充身体所需要的营养，也不会加重胃肠负担。
5、药物治疗
如果患者的症状比较严重，通过食疗的方式得不到有效缓解，则需要遵医嘱用药治疗，比如风寒感冒引起的，可以遵医嘱使用感冒清热颗粒、正柴胡饮颗粒等药物进行治疗。如果是风热感冒引起的，可以遵医嘱使用银翘解毒丸、风热感冒颗粒等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，可提高自身免疫力，对于不适症状的缓解也有积极意义。若患者的不适症状持续加重，应及时就医治疗，以免延误病情。
2023-08-08 20:42
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
