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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长消化系统疾病的诊治,精通内镜下操作、治疗,已开展胃、肠镜近9万例,小肠镜、胶囊内镜千余例

提问

秘结通常是指便秘,便秘可能是饮食不当、缺乏运动、肠道菌群失调症等原因导致的。

1、饮食不当

如果平时不注意饮食习惯,经常吃辛辣刺激的食物,可能会导致胃肠道蠕动减慢,出现便秘的情况。建议患者可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,如香蕉、苹果、芹菜等,能够促进胃肠道蠕动,缓解便秘的症状。

2、缺乏运动

如果长时间久坐不动,可能会导致胃肠道蠕动减慢,引起便秘的症状。建议患者可以适当进行体育锻炼,如跑步、打球等,有利于促进胃肠道蠕动,改善便秘的症状。

3、肠道菌群失调症

肠道菌群失调症是指肠道内菌群变化引起的失衡状态,通常与年龄、药物等因素有关,患者可能会出现腹痛、腹泻、便秘等症状。建议患者可以遵医嘱使用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗。

除此之外,还可能是肠梗阻、肠结核等原因导致的,建议患者及时就医治疗。

2023-07-19 22:46

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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