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葛粉和藕粉的作用与功效
补充说明：葛粉和藕粉的作用与功效
2023-09-23 00:30
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范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
葛粉和藕粉都是生活中常见的食物，其中葛粉具有补充营养、促进消化等作用，藕粉具有止血、养血等功效。
1、葛粉
葛粉是豆科植物野葛的干燥根茎，含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素、钾、钙、铁等营养成分，具有解热除烦、生津止渴等功效。
2、藕粉
藕粉是由莲藕加工制成，含有蛋白质、碳水化合物、维生素、钙、磷、铁等营养成分，具有止血、养血等功效。
建议患者平时注意合理饮食，避免过量食用葛粉和藕粉，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-09-23 20:46
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
