发病时间：不清楚
维生素B2可以每天吃吗
补充说明：维生素B2可以每天吃吗
2024-08-24 22:17
我要咨询
精选回答(1)
程梦婕 主治医师 武汉大学人民医院 三甲
擅长：肥胖、2型糖尿病、妊娠期糖尿病、高脂血、高尿酸血症、慢性肾脏病等疾病的营养治疗
提问
除非有医生建议或特定的营养需求，否则不建议每天服用维生素B2。
维生素B2是水溶性维生素，过量摄入可能导致肾脏负担增加。长期每天服用可能导致维生素B2中毒，出现皮肤瘙痒、皮疹等症状。正常饮食中已含有足够的维生素B2，除非有特定的营养需求或医生建议，一般无需额外补充。
保持均衡饮食，确保摄入足够的维生素B2和水分。避免长期大量服用维生素B2补充剂。
2024-08-26 09:11
举报相关问题
向医生提问
维生素B2(vitaminB2)属水溶性维生素。人体所需要的维生素B2主要依赖于食物中供给，牛奶、鸡蛋含维生素B2比较丰富，绿色蔬菜中也有，但植物性食品的维生素B2含量不高。缺乏维生素B2时许多酶的活性降低，线粒体中氧化速率下降，直接影响了能量代谢。因此它是维持机体正常生长所必需的维生素。
相关症状：口痛
相关疾病：小儿维生素B2缺乏病 维生素B2缺乏病 复发性阿弗他性口腔炎
注意事项： 检查前禁忌-检查前不宜暴饮暴食，必要可以听从医生指示。 检查时要求-小儿尿量不易收集，可多次收集。
医院参考价：￥29-￥70
相关医院
