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如何瘦肚子和腿
补充说明：如何瘦肚子和腿
2023-09-07 23:54
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医生回答(1)
李长林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
肚子和腿部比较胖，一般是因为饮食不当、缺乏运动、长期久坐导致的，可以通过饮食调理、运动调理、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
如果患者平时经常吃油腻、高脂肪的食物，如炸鸡、肥肉等，会导致脂肪在腹部和大腿部堆积，造成肚子和腿比较胖的情况。建议患者平时多吃新鲜的水果蔬菜，如苹果、西红柿、黄瓜等，能够促进新陈代谢，有利于减肥。
2、运动调理
患者平时也可以适当进行运动，如游泳、慢跑等，可以促进脂肪燃烧，达到瘦身的效果。
3、物理治疗
如果患者平时不注意坐姿，长时间久坐，可能会导致脂肪堆积在肚子和大腿部位，从而出现上述情况。建议患者平时多进行仰卧起坐、平板支撑、转呼啦圈等运动，可以促进腹部脂肪燃烧，达到瘦身的效果。
4、药物治疗
如果患者本身患有库欣综合征，可能会导致体内的激素水平发生紊乱，从而出现肚子肥胖、满月脸、水牛背等不适症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸赛庚啶片、甲磺酸溴隐亭片等药物进行治疗，能够起到抑制激素分泌的作用，从而缓解症状。
5、手术治疗
必要时，患者也可以及时到正规医院，在医生的指导下通过抽脂手术的方式进行治疗，能够将肚子和腿部的脂肪抽出，从而达到瘦身的效果。
如果患者的不适症状比较严重，建议及时到正规医院就医，以免延误病情。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，少吃油脂含量过高的食物，如炸鸡、肥肉等。
2023-11-03 23:14
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手术后膈疝(postoperativediaphragmatic hernia)是指途经膈肌的手术，因术中对其修补不严密或术后裂开，腹腔内脏器(胃肠)突入胸腔并发的内疝。多发生于食管癌或贲门癌切除术后，贲门失弛缓症、食管裂孔疝或膈疝手术后比较少见。
