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李子的功效与作用
补充说明：李子的功效与作用
2024-07-12 17:15
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精选回答(1)
任培华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
李子具有促进消化、降低血压、改善皮肤状况功效和作用。
1.促进消化
李子富含膳食纤维，可增加肠道蠕动，促进食物消化和排泄，缓解便秘。
2.降低血压
李子中的钾元素有助于平衡体内钠离子，降低血压，预防心血管疾病。
3.改善皮肤状况
李子中的维生素C和抗氧化物质有助于减少自由基损伤，促进皮肤健康。
李子虽有诸多益处，但需适量食用，过量摄入可能导致腹泻等不适。此外，对于胃酸过多或胃溃疡患者，应谨慎食用。
2024-07-12 17:51
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低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。正常血压的变异范围很大，随年龄、体质。 环境因素的不同而有很大变化。由于高血压在 临床上常常引起。心脑、肾等重要脏器的损害而备受重视，高血压的标准世界卫生组织也有明确规定，但低血压的诊断目前尚无统一标准，一般认为成年人肢动脉血压低于 12/8 kPa(90/60 mmHg)即为低血压。 绝大多数低血压患者(尤其与体质或遗传有关的长期慢性低血压)在临床上并无任何不适，或仅有头晕、困倦、乏力等非特异性症状。 少数(血压急剧下降者)出现以脑供血不足为主 的临床症状，如头晕、眼黑、肢软，甚至可以出现晕厥或休克。
