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什么叫消极
补充说明：什么叫消极
a******W 2023-09-27 00:04
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
消极指对生活、工作或个人目标持否定态度，感到无望或无力改变现状的心理状态。
消极可能与抑郁症、焦虑症等心理障碍有关。这些心理障碍可能导致个体对生活的乐趣和意义感降低，从而产生消极情绪。消极还表现为兴趣减退、自我价值感下降以及疲劳等症状。例如，患者可能会发现曾经喜欢的事情变得乏味，或者觉得自己没有能力完成日常任务。
为了进一步确认是否存在抑郁或其他相关心理问题，医生可能会建议进行临床访谈、心理评估问卷调查或生物标志物检测。针对消极情绪，常用的心理治疗方法包括认知行为疗法和心理动力学治疗。药物治疗则可能涉及抗抑郁药如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂或去甲肾上腺素再摄取抑制剂。
积极的心态可以通过参与社交活动、培养爱好或寻求心理咨询来改善。建立健康的生活习惯，如规律作息和均衡饮食，也有助于缓解消极情绪。
2024-04-30 06:30
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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