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吃vc尿液发黄吗
补充说明：吃vc尿液发黄吗
a******W 2024-10-14 09:53
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
吃VC一般不会导致尿液发黄。
VC在体内被氧化分解后产生酸性代谢产物，这些产物经过肾脏排泄时会使尿液呈现黄色。少量食用VC通常会被身体快速代谢掉，不会对健康造成影响，也不会使尿液变黄。若患者存在肝胆疾病，则可能会出现尿色深黄的情况，建议进行肝功能检查以确定具体原因。
长期大量摄入VC也可能引起尿液颜色变化。主要是因为VC在体内的代谢过程中会产生一些色素物质，这些物质会随着尿液排出体外，从而导致尿液变黄。
对于正常人群而言，适量补充维生素C有利于身体健康；但不宜过量摄入，以免引发不良反应。此外，平时还要注意多喝水，有助于促进新陈代谢，也有助于稀释尿液的颜色。
2024-10-14 09:53
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
