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运动损伤能热敷吗
补充说明：运动损伤能热敷吗
2024-05-27 12:39
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许鸿智 副主任医师 广东省中医院 三甲
擅长：擅长中医综合疗法治疗颈腰椎疾病。
提问
急性期的运动损伤不建议热敷，而慢性期则可适当进行热敷。
急性期的运动损伤通常伴随局部肿胀和疼痛，此时热敷会增加血管扩张，可能加重炎症反应，不利于伤口愈合。因此，在急性期应采取冷敷等措施来减轻肿胀和疼痛。而慢性期的运动损伤则可能有长期的炎症和组织僵硬，适度的热敷可以促进血液循环，缓解不适症状。但要注意控制温度和时间，以避免对受损组织造成进一步的伤害。
如果患者存在皮肤破损或感染，则不应使用热敷，以免导致感染扩散或加重皮肤损伤。
在处理运动损伤时，应根据具体情况选择合适的治疗方法，并遵循医嘱进行。若症状持续或加剧，应及时就医寻求专业医疗帮助。
2024-05-27 16:09
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运动过程中发生的各种损伤。其损伤部位与运动项目以及专项技术特点有关。如体操运动员受伤部位多是腕、肩及腰部，与体操动作中的支撑、转肩、跳跃、翻腾等技术有关。网球肘多发生于网球运动员与标枪运动员。
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