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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

高血脂可以通过生活方式干预、饮食疗法、运动疗法、药物治疗、针灸疗法等方法进行治疗。
1.生活方式干预
通过减少热量摄入、增加体力活动等方式来降低体重,进而改善血脂水平。适用于超重或肥胖者以及轻度至中度高脂血症患者。
2.饮食疗法
调整日常膳食结构,减少饱和脂肪酸及胆固醇的摄入量,增加不饱和脂肪酸比例,并确保适量的碳水化合物摄入。此策略适合所有存在高脂血症风险的人群作为预防手段或辅助治疗。
3.运动疗法
规律且适度地进行有氧运动如快走、游泳等可提高机体代谢率,有助于消耗多余脂肪。对于无禁忌证者而言是一种安全有效的降脂方式。
4.药物治疗
主要包括他汀类、贝特类、纤维酸衍生物等类型药物,能够抑制内源性胆固醇合成,促进低密度脂蛋白受体表达,从而降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇水平。主要针对重度高脂血症、糖尿病合并血脂异常等情况。需在医师指导下使用,并定期监测肝功能和肌酶水平。
5.针灸疗法
针灸可以调节内分泌系统和神经系统功能,改善血液循环,从而影响血脂代谢。针灸可用于辅助治疗高脂血症,在专业人员操作下进行。
高血脂患者应避免食用高糖、高脂肪食物,如巧克力、炸鸡等,以减少血脂升高的风险。建议定期进行血脂检测,及时发现并处理异常情况。

2024-12-11 15:22

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疾病百科

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高脂血症 (高脂血,血脂过多 )

高脂血症是指血脂水平过高,是脂肪代谢或运转异常,使血浆脂质高于正常值的一种全身性疾病。是指血中胆固醇或甘油三酯过高,或高密度脂蛋白胆固醇过低,现代医学称之为血脂异常。高血脂还分为原发性和继发性两种,前者与环境、家庭遗传有关。后者由糖尿病、甲状腺功能低下、肥胖症、胰腺症等引起。特别高发于中老年人,据统计高血脂的人群已经达到2亿人,而且因高血脂早期没有明显的症状,很容易被病人忽视,都是不知不觉中发生的,最后只能在健康体检中发现,所以又被称为:沉默的杀手。

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