发病时间：不清楚
睡不着是属于失眠的么
补充说明：睡不着是属于失眠的么
2023-08-24 20:59
我要咨询
精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
睡不着一般属于失眠。
失眠是一种常见症状，是指患者无法入睡或无法保持睡眠状态，可能与生理、心理、环境等因素有关。患者会出现入睡困难、睡眠时间缩短、睡眠中经常做梦、早醒等症状，还会伴有头晕、乏力、心慌等症状。因此，睡不着一般属于失眠。如果是生理因素引起的，如睡前喝咖啡、浓茶等，一般不需要特殊治疗，建议患者睡前避免食用以上食物，同时还可以适当饮用温牛奶，有助于睡眠。如果是心理因素引起的，可以在医生指导下进行心理疏导，有助于缓解压力，保持良好的心态。如果是环境因素引起的，可以更换睡眠环境，有助于提高睡眠质量。
如果患者长期失眠，建议及时到医院就诊，以免延误病情。日常生活中，患者应注意保持规律的作息，避免熬夜，同时注意保持营养的均衡，可以适当多吃富含维生素的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等，有助于提高机体免疫力，有利于身体健康。
2023-08-25 20:14
举报相关问题
向医生提问
通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
百乐眠胶囊
滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
利培酮口服液
1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状（如幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑）和明显的阴性症状（如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语）。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状（如：抑郁、负罪感、焦虑）。对于急性期治疗有效的患者，在维持期治疗中，本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作，其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下（包括紊乱或过激行为）。
氯胺酮检测试剂盒(胶体金法)
本产品用于体外定性检测人体尿液中最低检出浓度为1000ng/mL的氯胺酮，用于氯胺酮的初筛检测。 氯胺酮俗称K粉，纯白色细结晶体，在医学上一般作为麻醉剂使用。吸食方式为鼻吸或溶于饮料后饮用，K粉成瘾后，在毒品作用下，轻者有做梦感和漂浮感，重者出现幻觉和谵妄或伴有异常行为，大量服用者易产生躯体依赖性而导致滥用，K粉滥用也可对人的行为造成显著的损害，尤其是对于身体活动机能和记忆。氯胺酮的代谢主要产物是去甲基氯胺酮(Non-ketamine)。人体服用氯胺酮经肝脏代谢后，约70%以对应的代谢产物形式随尿液排出，仅有5%以未变的原药排出，该药物在体内的代谢较快，一般在吸食后2-4小时内可被检出。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
