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孕期可以吃煮方便面吗
补充说明：孕期可以吃煮方便面吗
2023-08-22 22:20
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精选回答(1)
谭金凤 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：妇产科常见病、多发病的诊治，特别是妇科内分泌及月经病，不孕不育，子宫肌瘤，卵巢肿瘤，宫颈疾病，产科常见病等。
提问
孕期可以吃煮方便面，但不建议多吃。
方便面是一种常见的速食，主要成分为碳水化合物、脂肪、蛋白质等，可以为人体提供能量。但方便面中含有较多的添加剂，如防腐剂、色素等，如果食用过多，可能会影响胎儿的生长发育。而且方便面中的营养成分较少，不能满足孕妇和胎儿的营养需求。所以，孕妇在孕期可以吃煮方便面，但不建议多吃。
此外，孕妇在孕期需要注意营养均衡，可以多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等。同时，孕妇还可以适当进行运动，如散步、瑜伽等，有助于增强抵抗力，预防疾病。如果孕妇出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-08-24 20:17
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