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火龙果是碱性水果吗

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火龙果是碱性水果吗

补充说明：火龙果是碱性水果吗

2024-09-25 17:04

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方晓茹副主任医师南方医科大学南方医院三甲

擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）

提问

火龙果是碱性水果，适量食用有助于平衡体内酸碱度。
火龙果的果实和种子富含钾、钙等碱性元素，而其果肉呈酸性，但经过消化后会产生碱性物质，因此整体上属于碱性食物。适量食用火龙果可以中和体内过多的酸性物质，维持体内酸碱平衡，有助于身体健康。

2024-09-25 18:23

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