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儿童夜惊症会好吗
补充说明：儿童夜惊症会好吗
2024-06-06 15:24
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卢成瑜 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：反复呼吸道感染，喘息，哮喘，过敏性鼻炎，儿童内分泌疾病的诊治。
提问
儿童夜惊症一般是可以自愈的，但需要家长给予适当的护理措施。如果症状持续不缓解或伴有其异常情况，则可能需要进行药物治疗。
儿童夜惊症是一种常见的睡眠障碍，通常在深度睡眠中突然醒来并表现出恐惧、紧张等症状，其原因可能是遗传因素、环境压力等。由于该疾病是暂时性的生理现象，在去除诱发因素后可能会自行消失，因此具有一定的自限性，所以大多数情况下可以自愈。
但如果儿童夜惊症频繁发作且影响日常生活和学习，建议及时就医以排除潜在的心理问题或其健康问题，并接受专业医生的评估和指导。必要时可在医师指导下使用抗焦虑药如片、阿普唑仑片等改善不适症状。
日常生活中应保持规律作息时间，避免过度劳累和精神紧张；睡前可适当听轻音乐放松心情，有助于提高睡眠质量。此外，还要注意饮食均衡，多摄入富含维生素B族的食物，如全麦面包、燕麦粥等，有利于维持神经系统的正常功能。
2024-06-07 11:58
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。 广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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