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血糖高可以吃小麦粉吗
补充说明：血糖高可以吃小麦粉吗
2024-05-06 19:01
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舒冏 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：糖尿病，甲亢，甲减
提问
血糖高的患者可以适量吃小麦粉。
小麦粉中含有的碳水化合物可被机体转化为葡萄糖，从而引起血糖值短暂上升，但是一般不会对血糖值造成较大的影响。此外，小麦粉中含有一定的膳食纤维，适量食用还可以促进胃肠蠕动，有利于预防便秘的发生。
如果患者对小麦粉过敏，则不建议食用，以免诱发或加重不适症状。
对于血糖高的患者而言，日常生活中应注意合理饮食，避免食用高糖食物，如糖果、蛋糕等，并适当增加运动量，以维持正常的血糖水平。
2024-05-06 19:24
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
