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半月板损伤怎么康复
补充说明：半月板损伤怎么康复
a******W 2024-11-28 13:38
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
半月板损伤的康复可以考虑非甾体抗炎药、关节腔注射、关节保护训练、关节功能锻炼、关节镜手术等治疗方法。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 适用于轻度至中度的膝关节急性期疼痛及不适症状缓解。
2.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入受损区域以减轻炎症和疼痛。常用的药物包括皮质类固醇和玻璃酸钠。 用于缓解急性发作的剧烈疼痛以及改善活动范围受限的情况。
3.关节保护训练
关节保护训练旨在强化周围肌肉，提供额外支撑，并减少对受损关节的压力。例如：静蹲练习、直腿抬高练习等。 适合于稳定期患者的恢复性训练，以增强关节稳定性。
4.关节功能锻炼
关节功能锻炼涉及一系列渐进性的活动，以恢复受伤部位的功能。这可能包括弯曲、伸展和平衡练习。 重点针对恢复受损关节的正常活动范围和功能性。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，在内窥镜引导下修复或移除损伤组织。此技术具有小切口、快速愈合的特点。 严重半月板撕裂且保守治疗无效时，可考虑使用。
在制定康复计划时，应根据损伤程度和个人情况选择合适的治疗方法。在整个过程中，适当的营养支持和体重管理也是促进软骨健康的关键因素。
2024-11-28 13:38
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半月板损伤(meniscusinjury)是膝部最常见的损伤之一，多见于青壮年，男性多于女性。国外报道内、外侧半月板损伤之比为4～5∶1，而国内报道相反，其比例为1∶2.5。
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