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体寒导致奶水不足怎么调理才能恢复
补充说明：体寒导致奶水不足怎么调理才能恢复
2023-08-11 17:50
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
体寒导致奶水不足一般可以通过食疗、中药调理、理疗等方法来进行改善。
1、食疗
体寒导致奶水不足如果是饮食不当引起的，一般可以通过食疗来进行调理。在日常生活中可以适当多吃一些滋补的汤剂，如鲫鱼汤、猪蹄汤等，可以有效缓解体寒的情况。同时也可以多吃一些有营养的食物，如木瓜、花生、豌豆、香蕉等，对于奶水不足有一定的辅助作用。
2、中药调理
中药调理哺乳期体寒导致奶水不足，通常是由于阳气不足导致，属于寒性体质，会导致奶水不足，同时还伴有四肢冰凉、奶水清稀等症状。患者可以在医生的指导下服用调理气血的药物进行治疗，比如十全大补丸、八珍汤等。也可以遵医嘱服用中药，比如益母草颗粒、通乳颗粒等，这些药物具有促进乳汁分泌的作用。
3、理疗
在进行中药调理的同时，还可以通过针灸、按摩等理疗的方式进行改善。专业的理疗可以促进局部血液循环，能够起到疏通经络的作用，可以促进乳腺分泌足够的奶水。
体寒导致奶水不足的女性平时要注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜或焦虑等，以免加重病情。
2023-08-15 20:24
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中医理论认为：人体是平衡的有机整体，体弱的根本原因是阴阳失衡。寒体性质是身体内部阴气过剩，导致阴阳失调。 具体表现：内脏下垂，对营养物质消化和吸收功能减弱，以至身体对热量吸收减少，身体呈寒性。不常喝水不会觉得口渴，常觉得精神虚弱且容易疲劳，脸色苍白、唇色淡，怕冷、怕吹风、手脚冰冷，喜欢喝热饮、吃热食、常腹泻、常小便且颜色淡，月经常迟来，血块多，舌头颜色为淡红色。
症状起因：先天成因：身体内部阴气过剩，导致阴阳失调。后天成因：1、饮用水份过度。过度饮用可乐、果汁。2、食物营养不足。3、喝酒、抽烟、打麻将。这样会使身体里面抗黑激素，血清素等使体温上升的激素分泌不足，造成轻度的忧郁症。4、心境不宽，常勃然大怒。生气时，身体里面不断分泌肾上激素在你发怒时会被使用一空，结果只能从其他内脏中释放出养分来补足。当一下子被大量使用的养分超过内脏、血管和其他细胞所需养分时，多余养分会排泄到毛发和尿液中，造成“气得直冒冷汗”，此外，从肝脏大量合成胆固醇会依附在血管上，引发动脉硬化，过度释放的葡萄糖也可导致糖尿病。
可能疾病：拉肚子
就诊科室：中医
