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练肌肉会不会影响身高呢
补充说明：练肌肉会不会影响身高呢
2023-09-11 23:28
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陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。
提问
适当练肌肉一般不会影响身高，但如果过度练肌肉，可能会影响身高。
肌肉通常是由肌肉组织构成，能够起到支撑身体的作用，而且还可以使身体保持平衡。适当练肌肉能够使身体的肌肉得到增长，并不会影响到骨骼的生长，所以不会对身高造成影响。但是如果在练肌肉时，没有控制好力度，导致肌肉组织受到损伤，可能会影响到身高，导致身体生长缓慢。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
另外，在平时练肌肉时，患者要注意掌握正确的方法，不要过度练习，以免导致肌肉组织受到损伤。同时患者也要注意营养均衡，多吃些新鲜的蔬菜和水果，比如菠菜、芹菜、苹果、香蕉等，能够为身体补充营养。如果患者在练肌肉期间出现了不适症状，建议及时停止锻炼，并及时就医治疗，以免延误病情。
2023-09-12 20:36
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儿童的年龄性别身高与同年龄同性别参照人群标准相比，低于中位数减2个标准差，但高于或等于中位数减3个标准差，为中度生长迟缓，如低于参照人群的中位数减3个标准差为重度生长迟缓，此指标主要反映过去或长期慢性营养不良。
症状起因：常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。
可能疾病： 卵黄状黄斑营养不良 后部多形性角膜营养不良 地中海贫血 格子状角膜营养不良 食积胃病
常见检查：
就诊科室：儿科
