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晚上睡不着觉，三个晚上没有睡意
补充说明：晚上睡不着觉，三个晚上没有睡意
2023-08-04 12:14
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精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
晚上睡不着觉，三个晚上没有睡意可能是生理因素导致的，也可能是神经衰弱、抑郁症、气血不足、肝火旺盛等病理因素引起的，患者需要在医生的指导下进行针对性治疗。
1、生理因素
如果患者长期处于紧张、兴奋或睡前饮用浓茶、咖啡等刺激性饮品，可能会导致大脑过度兴奋，从而出现失眠的情况。一般不需要特殊治疗，建议患者在睡前避免饮用刺激性饮品，可以听一些舒缓的音乐，有助于改善睡眠质量。
2、神经衰弱
神经衰弱可能是由于患者长期处于紧张或高压力状态下，导致大脑和躯体功能衰弱，出现精神容易兴奋和脑力易疲乏现象，从而导致患者出现上述症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物来进行治疗。同时，患者也可以在医生的指导下通过心理治疗、认知行为治疗等方式来进行治疗。
3、抑郁症
抑郁症是一种精神障碍性疾病，其发生与遗传、神经内分泌、心理社会因素等有关。患者可能会出现情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等症状，从而导致失眠。患者可以在医生的指导下服用盐酸文拉法辛缓释片、盐酸舍曲林片等药物来进行治疗。同时，患者也可以在医生的指导下通过心理治疗、认知行为治疗等方式来进行治疗。
4、气血不足
气血不足可能是由于先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大、长期患病等因素导致，患者可能会出现精神萎靡、疲倦无力、心悸气短等症状，从而导致失眠。患者可以在医生的指导下服用八珍丸、归脾丸等药物来进行治疗。同时，患者也可以在医生的指导下通过针灸、拔罐等方式来进行治疗。
5、肝火旺盛
肝火旺盛可能是由于季节变化、生活不规律、心情过于忧郁等因素导致，患者可能会出现口干口苦、头晕、耳鸣、失眠多梦等症状，从而导致上述症状。患者可以在医生的指导下服用龙胆泻肝丸、泻肝安神丸等药物来进行治疗。同时，患者还可以在医生指导下通过针灸、拔罐等方式来进行治疗。
如果患者症状持续或加重，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-08-04 20:30
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
