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减肥可以吃鱼油胶囊吗
补充说明：减肥可以吃鱼油胶囊吗
2024-09-02 00:08
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
减肥期间可以适量食用鱼油胶囊，但不应将其作为主要的减肥手段。
鱼油胶囊中含有Omega-3脂肪酸，适量摄入有助于心血管健康，但其对减肥效果有限。过量摄入可能影响某些药物的吸收，如抗凝血药华法林。Omega-3脂肪酸可以降低甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇水平，但其对减肥的作用机制尚未完全明确。长期过量摄入可能增加患糖尿病、高血压等疾病的风险。
减肥期间应以均衡饮食和适量运动为主，避免依赖单一食物或保健品。对于需要服用药物的患者，应咨询医生是否适合同时使用鱼油胶囊。
2024-09-02 11:02
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