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手酸没力气是怎么回事

发病时间:不清楚

手酸没力气是怎么回事

补充说明:手酸没力气是怎么回事

2024-07-08 13:13

手酸 肌肉疲劳 神经 肌肉 颈椎病 腕管综合征 手术

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杨彬 副主任医师 华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲

擅长:擅长治疗冠心病、高血压、心律失常、心衰、糖尿病、脑血管意外、肺部感染、支气管炎、痛风、骨质疏松等疾病

提问

手酸没力气可能是由肌肉疲劳、神经受压、血液循环不良等引起的。
1.肌肉疲劳
长时间重复使用手部肌肉,如长时间使用手机或电脑,可能导致肌肉疲劳,从而引起手酸没力气的症状。适当休息和放松是缓解肌肉疲劳的有效方法,例如定期进行手部伸展运动或按摩。
2.神经受压
神经受压可能是由于颈椎病、腕管综合征等疾病导致的,这些疾病会影响神经的正常功能,进而导致手酸没力气的症状。针对神经受压的治疗可能包括物理治疗、药物治疗或手术治疗。例如,对于腕管综合征,医生可能会建议使用夹板或进行腕管切开术。
3.血液循环不良
血液循环不良可能导致手部供血不足,从而引起手酸没力气的症状。改善血液循环的方法包括保持正确的姿势、定期活动手部和进行适当的锻炼。例如,可以尝试进行简单的手部伸展运动来促进血液循环。
如果症状持续不缓解或伴有其他不适,建议及时就医以排除其他潜在的健康问题。

2024-07-08 16:19

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手酸

手酸分为两种,一种是暂时性手酸,另外一种是持续性手酸,指手的酸胀不适感。

  • 症状起因:1、如长期打字,弹钢琴等等而造成手酸,那是因为手部关节的神经随时处于紧绷状态,得不到休息而产生的暂时性手酸。2、手部运动过度或拿重物所造成的手酸导致的暂时性手酸,比如打羽毛球,乒乓球所造成的手酸,那是因为长期没有得到很好的运动,一下子运动过于猛烈的原因,主要包括以下几个方面:①乳酸堆积。②肌肉痉挛。③肌纤维或结缔组织损伤。④其他因素。如组织间渗透压产生变化或急性发炎等,也可造成肌肉酸痛。3、手酸也有可能是缺钙引起的,无明显诱因的手臂酸痛考虑睡眠身体压迫手臂内神经所致。

  • 可能疾病:老年人低钙血症  

  • 就诊科室:神经、手外科

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