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老年高血压怎么治好
补充说明：老年高血压怎么治好
2023-08-25 22:01
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王俊 副主任医师 上海市第一人民医院 三甲
擅长：三高相关的代谢性疾病，各种心律失常，先天性心脏病，心力衰竭，以及冠心病的药物治疗和介入治疗
提问
老年高血压患者可以通过饮食调理、运动调理、保持良好的心态、药物治疗、手术治疗等方式进行治疗。
1、饮食调理
老年高血压患者在日常生活中要注意低盐、低脂饮食，少吃油腻、辛辣的食物，如肥肉、辣椒等，还要注意多吃新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、苹果等。同时患者还要注意保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食。
2、运动调理
患者平时还可以适当进行运动，如慢跑、打太极拳等，可以促进身体的血液循环，有利于增强体质，对于改善高血压也有一定的帮助。
3、保持良好的心态
老年高血压患者要保持良好的心态，避免情绪激动、紧张、焦虑等，以免导致血压升高，不利于病情的控制。
4、药物治疗
如果老年高血压患者通过饮食调理、运动调理后，血压仍不能控制在正常范围内，则需要在医生的指导下服用降压药物进行治疗，如硝苯地平缓释片、氢片、酒石酸美托洛尔片等。
5、手术治疗
如果老年高血压患者出现脑出血、脑梗死等并发症，且血压持续升高，则需要及时进行手术治疗，如开颅手术、介入手术等。
建议老年高血压患者在医生指导下进行治疗，不可自行用药，以免引起不良反应。在日常生活中，患者还要注意避免过度劳累、熬夜等，以免导致病情加重。
2023-08-26 20:14
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱，其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行)，但是于食欲过盛不同，暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉，所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态，说她们一旦不浪费她们吃的食物，她们就是全部塞到嘴里，然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中，约有一半患有抑郁症，而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧，没有自信，可能还会有其它的问题，如恋爱或工作困难。
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