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豆浆可以降血压吗
补充说明：豆浆可以降血压吗
2024-04-29 20:31
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赖迪生 主治医师 广东省人民医院 三甲
擅长：心跳快、心绞痛、心律失常、高血压、冠心病、二三尖瓣反流、肺动脉高压、心室缺损、房间隔缺损、卵圆孔未闭等心脏病
提问
饮用豆浆对于轻度高血压患者具有一定的辅助降压作用。
轻度高血压患者适当喝豆浆，有助于补充水分，促进新陈代谢，从而促进体内钠离子排出体外，有利于降低血压。此外，豆浆中还含有丰富的植物蛋白、磷脂等营养物质，可调节血脂代谢，进而起到辅助降血压的作用。
对于重度高血压患者而言，由于其存在明显的血管收缩功能障碍，此时再摄入豆浆可能会导致水钠潴留而进一步升高血压，加重病情。
对于轻度高血压患者来说，日常生活中应注意保持低盐饮食，避免食用过多高钠食物，如腌制品、加工肉类等，以减少血压上升的风险。
2024-04-29 21:05
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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