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股四头肌肌腱炎可以自愈吗
补充说明：股四头肌肌腱炎可以自愈吗
2024-06-17 17:05
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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
轻微的股四头肌肌腱炎可能自愈，严重的则需专业医疗干预。
股四头肌肌腱炎是指股四头肌肌腱发生的无菌性炎症反应，通常由于过度使用或损伤引起。轻微肌腱炎通过休息和物理治疗可能自愈，但严重者需专业干预。对于股四头肌肌腱炎，应避免长时间保持同一姿势，如长时间站立或坐着，以减少肌腱压力。例如，长时间坐在办公桌前可能导致肌腱承受过大的压力，从而加重炎症。
建议定期进行适当的肌肉锻炼，增强股四头肌的力量和耐力，有助于预防肌腱炎的发生。同时，注意保持良好的坐姿和站姿，避免过度使用股四头肌，以减少肌腱受力不均的情况。
2024-06-17 18:42
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腱病由德国学者在20世纪40年代首次提出。1986年，Perugia在他的著作中指出：“用炎症(itis)作为后缀的术语来描述腱组织的退行性变有很大矛盾”。因此，医生在采用治疗手段时，主要目标应阻断胶原分解，而不是消炎。这需要相当一段时间的休息和治疗，以阻断腱病的循环周期，促进胶原产生和成熟，恢复肌腱的张力和功能强度。
多发人群：儿童及青壮年
典型症状： 疼痛 压痛 腱或腱止点处增粗或钙化
临床检查： 疼痛 压痛 腱或腱止点处增粗或钙化
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 10000元）
