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皮蛋柿子能一起吃吗
补充说明：皮蛋柿子能一起吃吗
2024-05-06 18:13
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
皮蛋柿子可以一起吃。
皮蛋柿子可以一起吃是因为它们属于常见的食材，且两者之间并不会发生不良反应。皮蛋是由鸡蛋腌制而成，含有丰富的蛋白质、钙等营养物质，而柿子是一种常见的水果，富含多种维生素和矿物质。
除了上述提及的食物外，皮蛋还可以与许多其他食物搭配食用，如豆腐、瘦肉等。但需要注意的是，对于任何可能引起过敏或消化问题的食物组合，都需要谨慎尝试，并随时观察身体反应。
在食用皮蛋柿子时，应注意适量摄入，避免过量导致消化不良等问题。同时，对于有特殊饮食需求或禁忌的人群，建议咨询专业医生或膳食师的意见后再做决定。
2024-05-06 19:16
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
