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缺镁容易得什么病
补充说明：缺镁容易得什么病
2024-09-06 13:19
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杨彬 副主任医师 华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲
擅长：擅长治疗冠心病、高血压、心律失常、心衰、糖尿病、脑血管意外、肺部感染、支气管炎、痛风、骨质疏松等疾病
提问
缺镁可能导致肌肉痉挛、手足抽搐、心律失常等疾病。
缺镁会导致神经递质合成减少，影响神经系统功能，进而导致肌肉痉挛。同时，低镁血症会干扰心脏电传导系统，引起心律失常。缺镁可能会引发一系列的症状，如肌肉疼痛、乏力、易疲劳、情绪波动大、失眠多梦、记忆力减退等。严重时还可能出现手足抽搐、癫痫发作等症状。
为了确定是否缺镁，可以进行血液电解质检测，包括血清镁离子浓度测定。此外，医生也可能建议进行肌电图检查以评估肌肉状态。补充镁可以通过口服补镁剂来实现，例如硫酸镁片、葡萄糖酸镁口服溶液等。对于严重的低镁血症，可能需要静脉注射镁盐。
日常生活中应保持均衡饮食，适量摄入富含镁的食物，如绿叶蔬菜、坚果、全谷类食物等。定期监测身体状况，如有不适及时就医并接受专业指导。
2024-09-06 14:39
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肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象，会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。肌肉痉挛的真正机转目前尚未被确知，大多数的研究结果认为，肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低，使得肌肉的神经行动频率突然增加，造成肌肉强直收缩。
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限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。
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