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怎样降低低密度脂蛋白
补充说明：怎样降低低密度脂蛋白
a******W 2025-02-14 09:17
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
降低低密度脂蛋白可以采取生活方式干预、饮食疗法、运动疗法、他汀类药物、纤维酸类药物等治疗措施。
1.生活方式干预
通过减少热量摄入、增加体力活动等方式来改善代谢状态，进而影响血脂水平。适用于轻度高脂血症患者以及希望辅助管理血脂的人群。
2.饮食疗法
调整日常膳食结构，减少饱和脂肪及胆固醇的摄入量，增加富含不饱和脂肪的食物比例。适合所有人群作为基础控制手段，并可与其他措施联合使用以提高效果。
3.运动疗法
规律且适度的体育锻炼有助于促进血液循环，改善胰岛素敏感性，从而影响血脂水平。适合于有身体条件者开展，并应根据个人情况制定计划。
4.他汀类药物
他汀类药物能够抑制肝脏合成低密度脂蛋白，同时具有抗炎作用，能有效降低低密度脂蛋白水平。主要针对高脂血症、冠心病等心血管疾病患者。在使用时需注意肝功能监测。
5.纤维酸类药物
纤维酸类药物可以干扰肝脏对胆汁酸的利用，间接导致低密度脂蛋白受体表达增多，加速其清除。对于存在混合型高脂血症或需要快速降低低密度脂蛋白的个体较为适宜。
建议定期进行血脂检测，以便及时发现低密度脂蛋白的变化。若采取上述措施后低密度脂蛋白持续偏高，应及时就医寻求专业指导。
2025-02-14 09:17
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高脂血症是指血脂水平过高，是脂肪代谢或运转异常，使血浆脂质高于正常值的一种全身性疾病。是指血中胆固醇或甘油三酯过高，或高密度脂蛋白胆固醇过低，现代医学称之为血脂异常。高血脂还分为原发性和继发性两种，前者与环境、家庭遗传有关。后者由糖尿病、甲状腺功能低下、肥胖症、胰腺症等引起。特别高发于中老年人，据统计高血脂的人群已经达到2亿人，而且因高血脂早期没有明显的症状，很容易被病人忽视，都是不知不觉中发生的，最后只能在健康体检中发现，所以又被称为：沉默的杀手。
