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怀孕可以吃月饼吗
补充说明：怀孕可以吃月饼吗
a******W 2024-10-22 09:32
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
怀孕期间可以适量吃月饼。
月饼中含有一定的营养物质如蛋白质、脂肪等，能够为机体补充能量，促进新陈代谢，改善孕期不适症状。此外，月饼中还含有钙、铁、锌等多种矿物质元素以及维生素B12、维生素E等维生素成分，有利于胎儿健康发育。但是需要注意的是，由于月饼含糖量较高，因此不建议大量食用，尤其是对于妊娠期糖尿病患者，否则可能会导致血糖水平急剧上升，引起头晕、乏力等症状，严重时甚至会导致酮症酸中毒的发生。
如果孕妇对月饼中的某些成分过敏，则应避免食用，以免诱发或加重过敏反应。
孕期饮食需注意均衡多样，避免暴饮暴食，同时适当增加蔬菜水果摄入，确保足够的膳食纤维和水分摄入，以维持正常的身体功能和健康的体重增长。
2024-10-22 09:32
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多数孕妇在孕晚期会有烧心的感觉，也就是胃灼热。孕期烧心很常见，一般不会造成什么伤害，但会让孕妇感到很不舒服，影响食欲。
症状起因：怀孕期间，胎盘分泌孕酮，使子宫的平滑肌变得松弛。但这种荷尔蒙也会使贲门变松，导致胃酸回流到食道里，从而导致烧心。 孕酮也会减慢食道和肠的波状收缩，使消化变慢。在怀孕后期，不断长大的宝宝也会挤压腹腔，将胃酸“推”回食道。 双胎或是多胎妊娠，或者胎儿过大，会使胃酸和烧心的症状更严重。如果在孕晚期胎儿是臀位(指屁股在下面)，他的头会压迫你的横隔膜，可能引发胃酸过多和烧心的感觉。 饮食过饱时，胃内压升高，易诱发食管返流。酸性食物、辛辣刺激性食物、肥腻饮食、巧克力、浓茶、咖啡及芳香性食物，都可降低食管下段平滑肌张力，使食管返流加重。
就诊科室：消化、产科
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