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怀孕可以吃月饼吗
补充说明：怀孕可以吃月饼吗
a******W 2024-10-22 09:32
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
怀孕期间可以适量吃月饼。
月饼中含有一定的营养物质如蛋白质、脂肪等，能够为机体补充能量，促进新陈代谢，改善孕期不适症状。此外，月饼中还含有钙、铁、锌等多种矿物质元素以及维生素B12、维生素E等维生素成分，有利于胎儿健康发育。但是需要注意的是，由于月饼含糖量较高，因此不建议大量食用，尤其是对于妊娠期糖尿病患者，否则可能会导致血糖水平急剧上升，引起头晕、乏力等症状，严重时甚至会导致酮症酸中毒的发生。
如果孕妇对月饼中的某些成分过敏，则应避免食用，以免诱发或加重过敏反应。
孕期饮食需注意均衡多样，避免暴饮暴食，同时适当增加蔬菜水果摄入，确保足够的膳食纤维和水分摄入，以维持正常的身体功能和健康的体重增长。
2024-10-22 09:32
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