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踝部急性韧带损伤能不能走路锻炼
补充说明：踝部急性韧带损伤能不能走路锻炼
2024-05-29 11:22
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许鸿智 副主任医师 广东省中医院 三甲
擅长：擅长中医综合疗法治疗颈腰椎疾病。
提问
踝部急性韧带损伤初期应避免走路锻炼，以免加重伤势。
踝部急性韧带损伤后，局部血液循环会受到影响，导致肿胀和疼痛加剧。此时进行走路锻炼可能会使韧带承受更大的压力，从而加重损伤，不利于韧带的愈合和恢复。建议在专业医生指导下进行适当的康复训练，以促进韧带的修复和恢复行走功能。
若患者在受伤后未及时就医或采取不当措施处理，可能导致韧带撕裂程度较重，甚至发生骨折等严重后果。这种情况需要立即前往医院接受专业的影像学检查，如X光片或MRI，以评估韧带损伤的程度，并制定相应的治疗方案。
在康复期间，应注意保持患肢的稳定性和舒适性，避免过度活动和负重，以免影响韧带的愈合。同时，可适当进行物理治疗，如冷敷、热敷、按摩等，有助于缓解肿胀和疼痛症状。
2024-05-29 13:57
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关节扭伤较之关节脱位更为多见，踝关节尤其是如此。但踝关节韧带的一般性损伤往往不被人们所重视，实际发病数倍于来就诊的患者。韧带损伤分为部分断裂和完全性断裂两类，前者称为踝关节的扭伤或捩伤，后者可发生踝关节的脱位或半脱位。三角韧带、下胫腓全部韧带或部分骨间膜同时损伤时，可出现下胫腓分离和距骨向外脱位。临床上以外踝的腓距前韧带损伤和下胫腓前韧带损伤为多见，三角韧带损伤常合并在踝关节骨折脱位中。
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