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脾湿气滞怎么办
补充说明：脾湿气滞怎么办
2024-07-08 14:41
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林玉洁 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：内科，儿科，失眠
提问
脾湿气滞可采取饮食调整、中药调理、针灸治疗等措施进行治疗。
1.饮食调整
脾湿气滞的患者可以吃一些具有健脾祛湿作用的食物，如薏米、红豆、山药等。这些食物有助于改善脾胃功能，促进湿气排出，从而缓解脾湿气滞的症状。
2.中药调理
脾湿气滞的患者可以使用中药进行调理，如茯苓、白术、陈皮等。这些中药具有健脾祛湿的作用，能够改善脾胃功能，缓解脾湿气滞的症状。
3.针灸治疗
针灸治疗可以通过刺激特定穴位来调理脾胃，如足三里、中脘等。针灸能够促进气血流通，改善脾胃功能，从而缓解脾湿气滞的症状。
在治疗脾湿气滞的过程中，应避免食用生冷、油腻和辛辣的食物，同时保持良好的作息习惯和适度的运动。
2024-07-08 16:30
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脾湿可分为寒湿和湿热.其中寒湿困脾是指寒湿内盛,困阻脾阳脾失温运,以纳呆,腹胀,便溏,身重为主要表现的寒湿证候.其临床表现为脘腹胀满,口腻纳呆,欲呕,口淡不渴,腹痛便溏,头身困重,或小便短少,肢体肿胀,或身目发黄,面色晦暗,或妇女白带量多,舌体淡胖,舌苔白滑或白腻,脉濡缓或沉细.而湿热蕴脾是指湿热内蕴,脾湿健运,以腹胀,纳呆,发热,身重,便溏不爽为主要表现的湿热证.其临床表现为脘腹胀闷,恶心欲呕,口中粘腻,口渴不多饮,便溏不爽,小便短黄,肢体困重,或身热不扬汗出热不解,面目发黄色鲜明,或皮肤发痒,舌红,苔黄腻,脉濡数或滑数.
