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女人怎么有效的去缩阴紧致
补充说明：女人怎么有效的去缩阴紧致
2023-07-28 12:41
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冯荣 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
提问
女人可以通过运动、按摩、手术等方式来有效的去缩阴紧致。女人缩阴紧致可以使阴道的肌肉松弛，使阴道口的张力降低，这样就能达到有效的缩阴紧致的效果。
1、运动
女人想要去除阴道松弛的现象，可以通过运动的方式来改善。运动的方式可以选择一些相对比较轻松以及舒展的运动，比如凯格尔运动、缩肛运动等，都可以很好的锻炼盆底肌肉，使阴道周围的肌肉张力恢复正常，从而达到紧致阴道的效果。
2、按摩
女人想要去除阴道松弛的现象，也可以通过按摩的方式来改善。按摩的方式可以选择按摩阴陵泉、足三里、三阴交等穴位，可以促进阴道周围的血液循环，也能够使阴道周围的肌肉张力恢复正常，从而达到紧致阴道的效果。
3、手术
如果女人阴道松弛的情况比较严重，通过上述方式无法改善，也可以通过手术的方式来紧致阴道。手术的方式可以选择阴道紧缩术，主要是通过手术的方式将阴道后壁膨出的组织以及阴道的肌肉进行切除，从而达到紧致阴道的效果。
女人在日常生活中需要注意个人卫生，避免出现阴道炎、宫颈炎等疾病。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-07-29 02:01
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手术后膈疝(postoperativediaphragmatic hernia)是指途经膈肌的手术，因术中对其修补不严密或术后裂开，腹腔内脏器(胃肠)突入胸腔并发的内疝。多发生于食管癌或贲门癌切除术后，贲门失弛缓症、食管裂孔疝或膈疝手术后比较少见。
