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血糖高的人人参果可以吃吗
补充说明:血糖高的人人参果可以吃吗
2024-09-25 09:54
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血糖高的人可以适量食用人参果,但需控制摄入量。
人参果富含糖分和果胶,虽然其糖分含量相对较低,但对血糖的影响仍需谨慎。对于血糖高的人群,建议在医生或营养师的指导下,合理控制人参果的摄入量,并结合整体饮食和运动管理,以维持血糖稳定。
2024-09-25 14:13
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