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儿童便秘可以吃马蹄吗
补充说明：儿童便秘可以吃马蹄吗
2024-05-10 18:32
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唐书生 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：呼吸相关疾病等
提问
儿童便秘可以适量食用马蹄。
马蹄中含有丰富的水分和膳食纤维，能够促进肠道蠕动，改善便秘症状。但需注意适量食用，避免过量导致腹胀或腹泻。
如果儿童对马蹄过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在处理儿童便秘时，家长应注意调整饮食结构，增加富含膳食纤维的食物摄入，并确保充足的水分摄入以软化大便。
2024-05-10 19:34
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
