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在减肥训练营减肥容易反弹吗

发病时间：不清楚

在减肥训练营减肥容易反弹吗

补充说明：在减肥训练营减肥容易反弹吗

2024-07-25 12:25

减肥

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曾钢主治医师中山大学孙逸仙纪念医院三甲

擅长：足踝运动损伤、足踝部畸形、足踝部关节炎及四肢骨折

提问

在减肥训练营减肥后，如果能够保持健康的饮食和运动习惯，那么体重反弹的可能性较低。
在减肥训练营减肥容易反弹主要是由于训练营结束后，患者可能面临饮食和运动习惯的改变，导致体重难以维持。如果训练营期间的饮食控制和运动计划科学合理，并且患者能够保持健康的生活习惯，那么反弹的可能性会降低。
建议患者在训练营结束后继续保持健康的饮食和运动习惯，以减少体重反弹的风险。

2024-07-25 13:55