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缺乏微量元素会失眠吗
补充说明：缺乏微量元素会失眠吗
2024-10-08 10:48
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
缺乏微量元素不会直接失眠。
失眠通常与多种因素有关，如压力、情绪、生活习惯等。虽然微量元素如镁、钙等对神经系统有影响，但它们不会直接导致失眠。然而，如果缺乏某些微量元素导致身体其他方面的问题，如营养不良或代谢紊乱，可能间接影响睡眠质量。因此，保持均衡的饮食和适当的微量元素摄入对于整体健康和良好的睡眠质量都非常重要。
2024-10-08 12:12
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人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
相关症状：血中钙离子过高 尿钙增多 微量元素缺少 血清铜氧化酶吸光度降低 先天性铜代谢障碍
相关疾病：基底核钙化症 特发性震颤 眼睑痉挛-口下颏部肌张力障碍 肌张力障碍 锥体外系疾病
注意事项： 不合宜人群-无。 检查前禁忌-无。 检查时要求-积极配合医生的工作要求。
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