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免疫力低下怎么补
补充说明：免疫力低下怎么补
a******W 2024-01-24 12:05
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
免疫力低下可以通过生活方式干预、营养支持治疗、免疫调节剂、疫苗接种、中药调理等方法进行治疗。
1.生活方式干预
通过均衡饮食、规律运动和充足睡眠来提高机体抵抗力。适用于因不良生活习惯导致免疫力下降的人群。
2.营养支持治疗
补充维生素C、锌等微量元素以增强机体抗病能力。针对存在特定营养缺乏的个体。
3.免疫调节剂
使用胸腺肽肠溶片、脾氨肽口服溶液等产品可以调节机体免疫功能。适合于自身及家族有明确免疫异常史者。
4.疫苗接种
根据个人情况选择合适类型的疫苗如流感疫苗、带状疱疹疫苗等可提升对相应感染性疾病的防护力。对于特定高风险人群如老年人、慢性疾病患者有益。
5.中药调理
中医认为可通过益气养血、健脾补肾等方剂改善体质虚弱状态。适用于长期处于压力大、过度疲劳状态下导致免疫力低下的状况。
在日常生活中，建议保持均衡饮食，适当增加富含蛋白质的食物摄入量，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。同时注意休息，保证充足的睡眠时间，有助于维持正常的免疫功能。
2024-04-13 18:06
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免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等)，处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。免疫力低下的身体易于被感染或患癌症。
症状起因：一是心理紧张。不安、焦急等心理劳累会给植物性神经造成不良影响，而植物性神经和内分泌系统及免疫系统有着紧密的联系，由于积劳造成的疾病往往是很难治愈的。二是肉体劳累。睡眠不足或过度劳累，会跟心理紧张一样加重植物性神经的负担，而且也会给内分泌系统及免疫系统带来不良影响，从而造成免疫力下降。三是消极悲观。过于消极悲观的性格会造成免疫力降低，所以保持心情舒畅很关键。四是饮食失衡。饮食混乱、进食时间不规律、挑食等都会使提供人体免疫系统所需的营养不足。五是运动不足。运动不足导致体力下降，体力跟不上就难以抵抗劳累，进而造成免疫力下降。六是过度抗菌。现在社会能给人们提供充足的抗菌药品和商品，但也不要过度清洁，人体的免疫系统一旦适应了过于清洁的环境，那么免疫力就会下降。七是身体老化。随着年龄的增长，人生病后恢复较慢或容易患感冒，这是因为人体的免疫系统老化后不能有效发挥作用。
常见检查： 环磷酸鸟苷 混合淋巴细胞培养试验 血清白介素3 餐后血清锌浓度反应试验
就诊科室：营养科
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升白护髓、补气养血、健脾益肾、增强免疫，适用于肿瘤患者白细胞、红细胞、血小板减少，贫血等症，并适用于脾肾亏虚、免疫力低下的治疗，具有控制各种肿瘤的复发与转移作用。可以与放化疗配合使用。
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