发病时间：不清楚
熬夜久了会出现的症状
补充说明：熬夜久了会出现的症状
a******W 2025-02-17 13:38
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
熬夜久了可能导致睡眠障碍、疲劳、注意力不集中、反应变慢、记忆力减退等症状，建议调整作息并关注睡眠质量，必要时寻求医生帮助。
1.睡眠障碍
长时间熬夜会导致生物钟紊乱，进而影响睡眠质量，导致睡眠障碍。睡眠障碍可能表现为入睡困难、频繁醒来或早醒等，这些都可能导致白天感到疲倦和昏昏欲睡。
2.疲劳
长期熬夜会使机体处于应激状态，交感神经兴奋性增高，肾上腺皮质激素分泌增多，从而抑制免疫功能，降低抵抗力。同时还会使机体免疫力下降，易受到病原体侵袭而引发感染性疾病，炎症反应会消耗机体能量，进而出现乏力、疲劳的现象。这种疲劳通常伴随着持续的身体不适感，即使经过休息也无法得到缓解。
3.注意力不集中
熬夜时大脑得不到充分休息，容易导致脑细胞功能暂时性减弱，因此会出现注意力难以集中的现象。注意力不集中的表现包括无法专注于任务、易受干扰以及完成任务的时间延长。
4.反应变慢
熬夜会影响中枢神经系统的工作效率，使得信息处理速度减慢，从而导致反应变慢。这可能表现为日常活动中如阅读或执行复杂指令时感觉反应迟钝。
5.记忆力减退
长时间熬夜会导致睡眠不足，睡眠是记忆巩固的重要时期，缺乏足够的睡眠会影响海马体的功能，导致短期记忆转化为长期记忆的能力受损，从而出现记忆力减退的情况。记忆力减退可能表现在经常忘记最近发生的事情或者需要花费更长的时间来记住新的信息。
针对长期熬夜引起的症状，建议进行相关检查，如内分泌检查、甲状腺功能测定、头颅MRI以评估大脑健康状况。治疗措施可能包括药物治疗，如安神补脑液、复方枣仁胶囊等中成药改善睡眠质量，或遵医嘱使用盐酸帕罗西汀片、舍曲林片等抗抑郁药物调节情绪。患者平时应注意保持规律作息，避免过度劳累，均衡饮食并适量运动，有助于减轻因熬夜带来的身体和认知影响。
2025-02-17 13:38
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状（如幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑）和明显的阴性症状（如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语）。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状（如：抑郁、负罪感、焦虑）。对于急性期治疗有效的患者，在维持期治疗中，本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作，其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下（包括紊乱或过激行为）。
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滋补肝肾，通络止痛，用于肝肾不足所致头痛头晕，记忆力减退，失眠，反应迟钝，耳鸣,腰酸。
