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手腕酸痛如何治疗
补充说明：手腕酸痛如何治疗
2024-07-04 10:04
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刘德伟 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：胃、结直肠恶性肿瘤，胆石症，疝(腹股沟疝、切口疝、腹壁疝等)腹腔镜微创手术治疗和术后综合性治疗，甲状腺癌、乳房癌根治性手术治疗和术后综合性治疗，下肢静脉曲张腔内微波消融闭合微创手术治疗。
提问
手腕酸痛可以采取休息与冰敷、非甾体抗炎药、物理治疗等措施进行治疗。
1.休息与冰敷
患者可以适当减少手部活动量，如少用鼠标、手机等。同时还可以使用毛巾包裹冰袋冷敷患处。通过减少手部活动量以及局部冷敷的方式，能够有效缓解肌肉紧张状态，减轻疼痛感。适用于轻度的手腕酸痛，特别是由于过度使用导致的轻微损伤。
2.非甾体抗炎药
患者可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等非甾体类消炎镇痛药。这类药物能抑制前列腺素合成，从而起到止痛效果，对于急性期的炎症反应也有一定的控制作用。适用于因关节炎或其他炎症引起的持续性手腕酸痛。
3.物理治疗
患者可前往医院，在专业人员指导下进行超声波治疗、电刺激疗法等物理治疗手段。这些方法通过改善血液循环、促进组织修复来缓解症状，适合长期慢性手腕酸痛的情况。
建议定期检查手腕状况，以确保没有更严重的结构损伤。日常生活中应保持良好的姿势，避免长时间同一姿势，以免加重不适。
2024-07-04 17:37
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因： 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素：刀割、棒击等机械 性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理： 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
常见检查：
就诊科室：神经
