首页> 内科> 神经内科> 抽筋> 小腿肚子经常抽筋怎么回事

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王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲

擅长:各种骨科疾病:颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复

提问

小腿肚子经常抽筋可能是由于肌肉疲劳、受凉、缺钙、下肢静脉曲张、腰椎间盘突出症等原因引起的,需要根据不同病因选择治疗。

1、肌肉疲劳

如果患者长时间进行剧烈运动,可能会导致小腿部位的肌肉过于疲劳,从而引起局部抽筋的症状。建议患者可以通过局部热敷的方式,促进血液循环,缓解肌肉疲劳的情况。另外,患者也可以适当进行按摩,缓解肌肉疲劳的情况。

2、受凉

如果患者长期处于寒冷的环境中,并且不注意自身保暖,可能会导致小腿部位受到寒冷刺激,导致肌肉痉挛,从而引起抽筋的症状。建议患者在日常生活中注意做好保暖措施,适当增添衣物,以免引起不适症状。同时,患者也可以通过泡脚的方式,促进血液循环,缓解不适症状。

3、缺钙

如果患者长期挑食、偏食,可能会导致身体缺乏钙元素,从而引起肌肉痉挛、疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用碳酸钙、乳酸钙等药物进行治疗。饮食上也可以适当进食富含钙元素的食物,如牛奶、虾皮等。

4、下肢静脉曲张

长时间久坐、久站等原因可能会诱发下肢静脉曲张,导致下肢血液循环不畅,可能会引起小腿肌肉痉挛的情况。患者可以遵医嘱使用地奥司明片、阿司匹林肠溶片等药物辅助改善。如果药物无法改善,患者可以在医院通过射频消融术、激光治疗术等方式进行治疗。

5、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症主要是由于不良的生活习惯、工作姿势等原因引起的。如果患者腰椎间盘突出症比较严重,可能会压迫到下肢神经,从而引起小腿肌肉痉挛的情况。建议患者可以通过牵引的方式进行治疗。必要时,患者也可以通过髓核摘除术的方式进行手术治疗。

建议患者及时就医,明确具体病因后对症治疗,以免延误病情。

2023-08-17 20:19

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下肢静脉曲张

指病变范围仅在下肢浅静脉,因其瓣膜功能不全、静脉壁薄弱,影响血液回流,引起静脉延长、弯曲、扩张。大多发生在大隐静脉,少数合并小隐静脉曲张或单独发生在小隐静脉。病变的浅静脉表现为伸长、扩张和蜿蜒屈曲,多发生于持久从事站立工作和体力劳动的人群。

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