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小腿肚子经常抽筋怎么回事
补充说明：小腿肚子经常抽筋怎么回事
2023-08-17 00:32
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王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲
擅长：各种骨科疾病：颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复
提问
小腿肚子经常抽筋可能是由于肌肉疲劳、受凉、缺钙、下肢静脉曲张、腰椎间盘突出症等原因引起的，需要根据不同病因选择治疗。
1、肌肉疲劳
如果患者长时间进行剧烈运动，可能会导致小腿部位的肌肉过于疲劳，从而引起局部抽筋的症状。建议患者可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，缓解肌肉疲劳的情况。另外，患者也可以适当进行按摩，缓解肌肉疲劳的情况。
2、受凉
如果患者长期处于寒冷的环境中，并且不注意自身保暖，可能会导致小腿部位受到寒冷刺激，导致肌肉痉挛，从而引起抽筋的症状。建议患者在日常生活中注意做好保暖措施，适当增添衣物，以免引起不适症状。同时，患者也可以通过泡脚的方式，促进血液循环，缓解不适症状。
3、缺钙
如果患者长期挑食、偏食，可能会导致身体缺乏钙元素，从而引起肌肉痉挛、疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用碳酸钙、乳酸钙等药物进行治疗。饮食上也可以适当进食富含钙元素的食物，如牛奶、虾皮等。
4、下肢静脉曲张
长时间久坐、久站等原因可能会诱发下肢静脉曲张，导致下肢血液循环不畅，可能会引起小腿肌肉痉挛的情况。患者可以遵医嘱使用地奥司明片、阿司匹林肠溶片等药物辅助改善。如果药物无法改善，患者可以在医院通过射频消融术、激光治疗术等方式进行治疗。
5、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症主要是由于不良的生活习惯、工作姿势等原因引起的。如果患者腰椎间盘突出症比较严重，可能会压迫到下肢神经，从而引起小腿肌肉痉挛的情况。建议患者可以通过牵引的方式进行治疗。必要时，患者也可以通过髓核摘除术的方式进行手术治疗。
建议患者及时就医，明确具体病因后对症治疗，以免延误病情。
2023-08-17 20:19
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抽筋是抽搐的俗称，是大脑功能暂时紊乱的一种表现。人体肌肉的运动是受大脑控制的，当管理肌肉运动的大脑有关细胞暂时过度兴奋时，就会发生不能自控的肌肉运动，可局限于某群肌肉或身体一侧，或波及全身，即抽筋。
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