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肌肉拉伤属于开放性软组织损伤吗
补充说明:肌肉拉伤属于开放性软组织损伤吗
2024-06-06 17:09
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肌肉拉伤通常不是开放性软组织损伤,因为其不涉及皮肤破损和血液流出。
肌肉拉伤是由于肌肉受到过度牵拉而引起的损伤,主要表现为疼痛、肿胀和活动受限。由于肌肉内部没有血管暴露在外,所以不会出现皮肤破损和血液流出的情况,因此不属于开放性软组织损伤。但即使肌肉拉伤不是开放性损伤,也应给予适当的治疗和休息,以促进愈合和预防并发症。
如果肌肉拉伤伴有皮肤破裂或出血,可能是合并了开放性伤口,此时需要及时就医处理,避免感染和其他并发症的发生。
在日常生活中,应注意避免剧烈运动和不当的体位,以免造成肌肉拉伤或其他软组织损伤。同时,保持良好的饮食习惯和充足的睡眠也有助于身体恢复和减少受伤风险。
2024-06-07 12:19
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肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。
症状起因:病因:在体育运动中,由于准备活动不当,某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够,肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷,使肌肉的机能下降,力量减弱,协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中,动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大,场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。在完成各种动作时,肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长,超过了它的伸展性,都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时,竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时,突然用力过猛,可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中,大腿后群肌肉的拉伤最为常见,大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。
就诊科室:外伤
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