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精选回答(1)

邹华章 主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:创伤骨科,各种骨关节疾病,运动医学等疾病的诊疗;人工髋、膝关节置换;肩关节,膝关节运动损伤的关节镜微创手术治疗。

提问

腰椎扭伤可以通过休息、物理治疗和药物治疗来缓解。
1.休息
腰椎扭伤后,首先应停止任何可能加重损伤的活动,避免剧烈运动和重物搬运,以减少疼痛和不适感。
2.物理治疗
物理治疗包括冷敷、热敷、按摩和牵引等方法。冷敷可以减轻肿胀和疼痛,通常在受伤后的前48小时内进行;热敷则有助于促进血液循环和放松肌肉,通常在48小时后使用。按摩和牵引可以帮助缓解肌肉紧张和改善脊柱功能。
3.药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生可以减轻炎症和疼痛,但需按照医生建议的剂量服用,并注意可能出现的胃肠道副作用。对于严重或持续的疼痛,医生可能会开具强效止痛药如或羟考酮。
在治疗期间,应保持良好的姿势和正确的体位,避免长时间保持同一姿势导致的腰部压力过大。此外,在症状缓解后逐步增加日常活动量,并根据自身情况选择适合的体育锻炼方式,如游泳、瑜伽等低冲击力运动。

2024-09-06 14:28

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疾病百科

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肿胀

肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。

  • 多发人群:所有人群

  • 治疗费用:市三甲医院约(500 —— 2000元)

适用药品

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