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青少年运动损伤会引起颈肩痛吗

发病时间:不清楚

青少年运动损伤会引起颈肩痛吗

补充说明:青少年运动损伤会引起颈肩痛吗

2024-07-16 17:16

运动损伤 颈肩痛 疼痛 肌肉劳损 颈椎病 软组织 肌肉紧张

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精选回答(1)

崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:脊柱侧弯畸形,颈椎病 腰椎间盘突出症,脊柱肿瘤,脊柱创伤

提问

青少年运动损伤可能引起颈肩痛。

颈肩痛是指颈部和肩部出现疼痛、僵硬或不适的感觉,可能由多种原因引起,如肌肉劳损、颈椎病等。由于运动损伤可能导致颈部和肩部软组织受损,进而引发疼痛。青少年颈肩痛还可能与姿势不当、长时间低头使用电子设备等因素有关。这些因素可能导致颈部和肩部肌肉紧张,从而引起疼痛。

青少年在运动时应注意正确的姿势和适当的热身活动,以减少运动损伤的风险。同时,保持良好的坐姿和站姿,避免长时间低头,有助于预防颈肩痛的发生。

2024-07-16 17:55

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运动损伤

运动过程中发生的各种损伤。其损伤部位与运动项目以及专项技术特点有关。如体操运动员受伤部位多是腕、肩及腰部,与体操动作中的支撑、转肩、跳跃、翻腾等技术有关。网球肘多发生于网球运动员与标枪运动员。

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