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踝关节扭伤能不能揉搓
补充说明：踝关节扭伤能不能揉搓
2024-06-14 12:34
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郑帅 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脊柱外科的微创治疗，颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、脊柱骨折、肿瘤、结核、侧弯畸形、骨质疏松症等。
提问
踝关节扭伤后，在急性期不能揉搓，因为此时可能加重肿胀和疼痛，延缓恢复过程。
踝关节扭伤后，局部软组织受损，毛细血管破裂出血，导致肿胀和疼痛。在急性期揉搓会增加血液循环，进一步促进血液渗出，加重肿胀。此外，不当的揉搓还可能导致二次损伤，延缓恢复进程。因此，在急性期应采取冷敷等措施缓解肿胀，避免揉搓。
患者可在医生指导下使用红花油、云南白药气雾剂等药物进行治疗。
在处理踝关节扭伤时，应避免擅自揉搓患处，以免加重损伤或延误病情。必要时应及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。
2024-06-14 13:46
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在外力作用下，关节骤然向一侧活动而超过其正常活动度时，引起关节周围软组织如关节囊、韧带、肌腱等发生撕裂伤，称为关节扭伤。轻者仅有部分韧带纤维撕裂、重者可使韧带完全断裂或韧带及关节囊附着处的骨质撕脱，甚至发生关节脱位。关节扭伤日常最为常见，其中以踝关节最多，其次为膝关节和腕关节。
