发病时间：不清楚
打鼾怎么根治
补充说明：打鼾怎么根治
a******W 2025-02-20 09:47
我要咨询
精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
打鼾可以通过鼻腔扩张器使用、口腔矫正器佩戴、气道内激光治疗、舌下神经刺激疗法、睡眠呼吸暂停低通气综合征的持续气道正压治疗（CPAP）等方法来根治。
1.鼻腔扩张器使用
鼻腔扩张器通过夜间佩戴来扩大鼻腔，改善通气，从而减少打鼾。具体做法是根据医生建议选择合适的扩张器，并在晚上睡觉时放置于鼻腔内部。此方法适用于因慢性鼻炎、鼻中隔偏曲等引起的轻度至中度打鼾患者。
2.口腔矫正器佩戴
口腔矫正器是一种定制化的设备，用于调整下颌位置以保持呼吸道通畅。通常由牙医制作，需要定期佩戴。对于存在口呼吸习惯导致的打鼾患者有效。能够帮助维持正常呼吸模式，缓解打鼾症状。
3.气道内激光治疗
气道内激光治疗利用特定波长的激光对软组织进行消融处理，旨在缩小气道阻塞部位。治疗过程需在专业医师指导下完成。该方法适合那些由于扁桃体肥大或舌根松弛引起打鼾的个体。可直接针对病因进行干预。
4.舌下神经刺激疗法
舌下神经刺激疗法采用微电极植入舌头下方，通过电流刺激调节上气道肌肉活动。需要定期接受专业人员的监控和调整。对于某些类型的睡眠呼吸暂停病例有良好效果。其机制在于稳定并强化上气道结构，减少打鼾发生率。
5.睡眠呼吸暂停低通气综合征的持续气道正压治疗（CPAP）
CPAP是一种非手术治疗方法，通过连接面罩与空气压缩机提供稳定的气流压力支持，确保整夜睡眠期间上气道开放。患者需每晚佩戴面罩与机器相连。CPAP广泛应用于各种类型睡眠呼吸暂停低通气综合症患者。它能有效地防止气道塌陷，减轻或消除打鼾现象。
打鼾患者应避免睡前饮酒及食用高脂食物，以减少上气道黏膜水肿的可能性。同时，适度锻炼如瑜伽可以帮助增强肺活量和颈部肌肉力量，改善呼吸功能，从而减少打鼾的发生。
2025-02-20 09:47
举报相关问题
向医生提问
指睡眠期间呼吸暂时停止。最常见的原因是上呼吸道阻塞，经常以大声打鼾、身体抽动或手臂甩动结束。睡眠呼吸暂停伴有睡眠缺陷、白天打盹、疲劳，以及心动过缓或心律失常和脑电图觉醒状态。
症状起因：一般原因分为中枢性、阻塞性，以上气道阻塞导致呼吸暂停多见，长期上气道阻塞后也可引起中枢性暂停，称为混合性。
可能疾病： SAS 睡眠障碍 老年人睡眠呼吸暂停综合征 老年人睡眠障碍 阻塞性睡眠呼吸暂停综合征
常见检查：
就诊科室：呼吸、耳鼻喉
盐酸左西替利嗪胶囊
治疗下述疾病的过敏相关症状，如季节性过敏性鼻炎、常年性过敏性鼻炎、慢性特发性荨麻疹。
氯雷他定片
用于缓解过敏性鼻炎有关的症状，如喷嚏、流涕、鼻痒、鼻塞（鼻塞是耳鼻咽喉科常见的症状之一，最常见的原因包括鼻炎，鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻窦炎等。理论上来说，鼻塞都可以通过不同的治疗方法进行解决。）以及眼部痒及烧灼感。口服药物后，鼻和眼部症状及体征得以迅速缓解。亦适用于缓解慢性荨麻疹、瘙痒性皮肤病及其他过敏性皮肤病的症状及体征。
桉柠蒎肠溶胶囊
本品为黏液溶解性祛痰药。 适用于急、慢性鼻窦炎。 适用于急慢性支气管炎、肺炎、支气管扩张、肺脓肿、慢性阻塞性肺部疾患、肺部真菌感染、肺结核和矽肺等呼吸道疾病。亦可用于支气管造影术后,促进造影剂的排出。
通气鼻贴
用于感冒、鼻炎、过敏、鼻中隔偏曲引起的鼻塞、鼻充血，使呼吸更顺畅;
